25 de abril de 2020

Salada Morna de Lulas


Esta é uma versão da salada de camarões que publiquei em 2018, mas o preparo é um pouco diferente. Tento comprar as menores lulas disponíveis, pois em minha casa todos gostam das perninhas, a exceção da Pat. Temos feito muito este prato nos finais de semana de quarentena em SP, junto com camarões a provençal.

Ingredientes

  • Cerca de 80 g de lula pequena por pessoa, limpa e inteira
  • Uma xícara de vinagre balsâmico
  • Uma colher de sopa de açúcar
  • Alguns dentes de alho inteiros
  • Meio cálice de vinho branco ou saque mirin (culinário, foi o que usei)
  • Uma salada mista, preferencialmente com alface roxa, crespa, romana e rúcula.

Tempere as lulas com sal e um pouco de pimenta. Coloque um pouco de azeite e misture. Leve uma panela de ferro ao foco, ou n churrasqueira, até ficar bem quente. Coloque os dentes de alho e aas lulas na panela, mexendo ocasionalmente, ate ficarem douradas. finalize com o vinho ou o saque para soltar tudo da panela, e tire do fogo.

Numa panela menor, coloque o açúcar no fogo e deixe derreter, até ficar transparente e começar a ficar dourado. Tire do fogo e coloque o balsâmico, com cuidado. Volte ao fogo baixo e mexa até incorporar todo o açúcar no balsâmico, tomando cuidado para não endurecer. coloque um pouco mais de balsâmico caso necessário.

Para servir, monte a salada na travessa, tempera-a (usamos o "tempero de salada da Pat"), coloque as lulas quentes por cima e finalize com a redução de balsâmico sobre tudo.

18 de abril de 2020

Sardinhas Portuguesas Assadas


Eu e me filho Pedro adoramos sardinhas, e temo comprado sardinhas portugueses congeladas e feito uma festa. Compramos estas no Santa Luzia. A receita é ultra simples, mas muito boa. O que faço é deixar as sardinhas em uma marinada, para pegar gosto, e depois leva-las direto para o forno.

Ingredientes

Um saco de sardinhas portuguesas, geralmente com 8 sardinhas grandes

Para a Marinada


  • Um limão siciliano
  • 3 ou 4 dentes de alho esmagados
  • 6 folhas de louro
  • Uma colher de sopa de mel (opcional)
  • Sal grosso, cerca de 1/4 de xícara para cada litro de água


Levar numa panela grande água e os ingredientes acima, cortando o limão no meio. Levar ao fogo e deixar ferver. Tirar do fogo e deixar esfriar. Colocar as sardinhas nesta marinada, de preferencia já descongeladas (pessoalmente ja fiz das duas maneiras, e colocar as sardinhas congeladas não parece fazer diferença) e deixar por cerca de uma hora, para pegar gosto.

Pré aquecer o forno a 180 C. Retirar as sardinhas da marinada e colocar num refratário, e levar ao forno por 20/25 minutos, até estarem "douradas" e como que "borbulhando".










Frango Assado




Tenho aproveitado a quarentena do Coronavírus para testar algumas receitas de frango assado, e vi várias, desde a do Thomas Keller, que deixa o frango numa marinada de um dia para o outro, até a da Joyce, mais fácil e que usa cítricos (mexerica) antes de assar no forno.

No final desenvolvi uma versão minha, que usa um pouco de cada uma destas receitas. Algumas coisas que todas tem em comum são temperar o frango a temperatura ambiente, algum tempo antes, para que ele pegue gosto. Usar algum tipo de gordura para que ele doure melhor, e para mim um pouco de azeite antes e manteiga clarificada para finalizar funcionaram muito bem. Varias receitas deixam o frango na geladeira, com sal e descoberto, para a pele ficar mais crocante (chamada marinada seca). Todos amarram as pernas do frango o frango para que asse por igual.Todos também deixam o frango descansar 10/15 minutos antes de servi-lo.

Coloco também batatas, cenouras, e cebolas sob o frango, que pegam o gosto deste e ficam o acompanhamento perfeito. Como disse um outro chefe que assisti fazendo a receita, é "uma refeição dentro da panela".

Outra coisa que fiz foi usar uma panela tipo "Dutch Oven" (a minha da Le Creuset), que mantém a umidade do frango, por parte do tempo fechada, e depois, berta para dourar.

No final, ainda peguei todos us sucos que ficaram na panela e fiz um molho para comer com o Frango.

Ingredientes


  • Um frango orgânico médio ou grande, resfriado, com pele (serve 4 pessoas)
  • Um limão siciliano ou laranja Bahia.
  • Flor de sal e pimenta do reino
  • Cuminho em pó
  • Páprica doce em pó
  • Alecrim fresco
  • Tomilho fresco
  • Alguns dentes de alho esmagados, sem casca
  • Um pouco de xarope de tâmara, que pode ser substituído por Karo (opção da Joyce) ou Mapple Syrup
  • Manteiga clarificada derretida (microondas, 30 segundos)
  • 4 batatas médias, com casca, cortadas em rodelas grossas
  • 4 cebolas medias, sem casca, cortadas em 4
  • 3 cenouras médias, sem casca, cortadas em pedaços


Para o Molho


  • Meia taça de vinho
  • 1 tablete de caldo Knorr de galinha
  • 1/4 de um tablete de manteiga


Salgar o frango por dentro e por fora, colocar os temperos, cuminho, paprica, alecrim, tomilho, e deixar descansar dentro da panela cerca de 40 min. Se quiser, pode deixar um pouco na geladeira, por algumas horas, parece que a pele fica mais crocante. Testei de um dia para outro, a pele mudou muito mesmo. Colocar dentro do frango alho, mais alecrim e tomilho, e meia laranja ou um limão siciliano cortado ao meio. Amarrar as pernas para que asse por igual. Tem vários jeitos de amarrar, vale apena dar uma pesquisada no youtube.

Regar com azeite ou manteiga clarificada e colocar os legumes abaixo do frango, peito para cima, e levar ao fogo por cerca de 10 minutos, para que comece a cozinhar (se não estiver usando um "dutch oven", pule esta parte). Levantar o frango deixando os vegetais por baixo, levando ao forno pre-aquecido a 180 C, por cerca de 45 min, fechado com a tampa, ou num alumínio, se estiver usando um refratário ou algo semelhante.

Tirar o frango do forno. Regá-lo com a manteiga clarificada e com o xarope de tâmaras, para dourar. deixar assando aberto mais 20/25 minutos. Se puder, a cada 5 minutos regue o frango com seus sucos, usando uma concha.

Quando terminar, tirar do forno e a concha, tire o molho e peneire colocando-o numa pequena panela. Tampar a panela do frango com a tampa (ou papel alumínio) e deixar descansar, pelo menos 10 min.. Levar o molho o fogo, colocar o vinho, a manteiga, e o Knorr, misturar bem. Acertar sal e pimenta.